| 体験レッスン |
| ¥1,000 |
| ポールダンス入門 クラスのみ対象 |
複数名での体験レッスンへのご参加も可能です。
ご希望の場合は、代表者１名様がお申し込みいただき、人数と残りの方のお名前をコメント欄にご記入ください。
※体験レッスンはご入会前１回のみに限ります。
※ご入会していなくても体験レッスンを受けた方は2回目以降非会員料金となります。
ポールダンス経験者の方もTRANSFORMが初めての方は入門クラスにご参加いただけます。
但し、体験レッスンはポールダンス入門クラスのみとなるのでそれ以外のクラスをご希望の場合は通常レッスン料金となります。
ポールダンス経験者の方でポールダンス入門クラス以外をご希望の方は、受講したいレッスンの時間に直接スタジオにお越しください。
(予約は不要です。)
英語対応ご希望の場合はShusukeクラスにてお申し込みください。
体験レッスンをご希望の男性の方はShusukeクラスにてお申し込みください。
FLOW
ポールダンス入門クラスの流れ
Beginner class choreo
ポールダンス入門クラスでできる繋ぎ
入門クラスでできる技をつなげるとこんな風なことができます！
またインストラクターによっても少しずつ違いがあったりもするので、ぜひ色んな先生のレッスンを受けてみてくださいね！
ご参加お待ちしています！
Things to prepare
レッスンの時の服装・持ち物
《服装》
・タンクトップまたはキャミソール。
・ハーフパンツまたはショートパンツ。
肌の露出が多いほうが、ポールとの摩擦で止まりやすいです。
《持ち物》
・汗拭く用のタオル
・飲み物
・滑り止め(スタジオにて販売しています)
・ウォーミングアップ時の羽織やレギンスなどお持ちいただいても構いません。
手汗が気になる方はレザーグローブの着用をおすすめいたします。
ポールダンスは油分がついていると滑ってしまいますので、
ハンドクリームやボディークリームなどは塗らずにお越しください。
ウェアのレンタルシステムはありません。
ヒールレッスンの時
・タンクトップ or キャミソール or Tシャツ
・ハーフパンツ or ショートパンツ
(レギンスも可ですがトリックによりやり辛い可能性もあります。)
・ポールダンス用のヒール
20cmヒールがおすすめです。
・膝あて(膝をつく動きもあるので必要であれば)
ヒールと膝当てはスタジオにて有料にて貸し出ししております。
【レンタルについて】
◯膝当て￥300
◯ヒール ￥300
◯膝当て+ヒール ￥500
※レンタルヒールを使用する際は必ず靴下(履いてきていない靴下)を着用してください。
※靴下はご持参ください。
《レンタルヒールsize表》
US5 21-22cm
US6 22.5-23.5cm
US7 24-24.5cm
US8 25-25.5cm
US9 26-26.5cm
※ヒールの材質によりサイズが変わる事がございます。
あくまで目安となりますので実際に着用してご確認下さい。
《膝当てサイズ》
SS・S・M
ご料金のお支払いはLESSON料金と共に担当講師にお願いします。
複数名での体験レッスンへのご参加も可能です。
ご希望の場合は、代表者１名様がお申し込みいただき、人数と残りの方のお名前をコメント欄にご記入ください。